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2006年3月22日 (水)

お花見弁当・10品目

桜の開花を来週にひかえて、お花見弁当♪記事を。1週間かけて増やしていく予定♪

ちょっと旬がずれちゃいますが、栄養価が高いブロッコリーはお弁当の味方。よく使う食材のひとつ。

⑩ブロッコリーのごまマヨ和え
ブロッコリー
調味料:白すりごま(大匙1/2~1)・マヨネーズ(大匙1)・醤油(小匙1)

ブロッコリーを小房に分けて茹でる。
ブロッコリーに調味料を和える。

白すりごま
bamixで作るとあっという間です♪

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コメント

Naonaoさん♪こんばんは~~
上品って・・・本人が上品かどうかは別ですので。
Naonaoさんの若さの秘訣をちょっとでも盗みたいとブログ読んでます。いやぁぁ、若いのは見た目だけじゃないのね。と感心しています。

投稿: inukuma | 2006年3月23日 (木) 23時12分

そっか~、変わりはないのね。まぁ気分の問題でしょうね。
楽な方を、と言ってもお仕事しながらこれだけやってれば御の字ですよ!偉過ぎです。

ブログ見ていただいてありがとう♪
お下品で何のためにもならなくて恥ずかしいわ。
(上品でとっても役立つココを見てたら余計に;;)

投稿: Naonao | 2006年3月23日 (木) 22時33分

Naonaoさん。遊びにきてくれて嬉しい♪
「嬉しい♪」って、Naonaoさんにはちと恥しいですね~
すりごまは、ずりずりが「粋」だし、そんな生活を本当はしたいですよね。これが一番だと思うんだけど、bamixでがーだと、あっという間にできちゃうのでね、楽な方をとっています。味の違いは、私にはわからん。かなぁ。粗く・細かく・練りまで。がーの時間で調整できるしね。ただ、すりたてが一番なので、ずりずりしたのを保存して使うよりは毎回bamixでがーの方が美味だと思う。
Naonaoさんのブログ、しっかりチェックしてますよー!

投稿: inukuma | 2006年3月23日 (木) 09時22分

すりごま、ゴマすりでずりずりするのが粋だなぁ~って思っているのですが、bamixでも仕上がりに変わりはないかしら?
せっかくだから活用せねばっ!

投稿: Naonao | 2006年3月22日 (水) 23時35分

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