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2006年5月18日 (木)

目標が決まった!身体年齢20代

20060518_2

タイトルはダイエットなのに、食べ物の写真♪

お友達(同じ歳)Nちゃんのブログをみてて、思わず「すごい!」って声をあげてしまいました。体組成計(体脂肪とか筋肉率とかが算出される計測器)ではかった身体年齢が、23歳なのだそうで。

(⌒▽⌒;) オッドロキー


Nちゃん。小さくて、細くて、かわいくって、それはそれは、素から違~うってかんじだけれど、彼女が何もしないでその体型を維持しているわけではなく、素が良い上に日々のトレーニングで引き締めて。
私は。といえば、はじめて計った身体年齢は、ぬぁんと実年齢より+1歳。ショック!
ということで、半年で、実年齢-1歳までもっていき。実年齢より若くなったことで、大喜び♪(実年齢がひとつ増えたので、今では-2歳)
もう少し、目標を高く設定しないと!ということで、目標は20代。
23歳に比べたら、目標が低いなぁってかんじだけれど、20代でも、かなりの若返りなので23歳なんてむちゃな目標にしたら、絶対、途中で投げ出しちゃうわ。
この先、身体年齢が23歳になるなんて日は、来ない!って断言できるくらい、とぉいのですものぉぉ!
毎日毎日、食べ物のことばかり考えて生活している私。「食べながら痩せる」が、理想だけれど、食べすぎながらは、痩せられないですよね・・・やはり。

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