【くるみ入クッキー】は週末だけのお楽しみ♪

ずーっとながいこと、週末には近所のケーキ屋さんで1枚40円(高い！)のクッキーを購入していた我家。価格が高い方が、食べる量が少なくって済むので、あえて高めのクッキーを少量に。
ですが、このところ自分でクッキーを焼くようになって♪
(レシピは、他の方のホームページやブログをチェックしてね。私は上手ではないので)
「美味しいよ！」(見た目は悪いけれど)と言ってくれるので、ついつい毎週毎週、作ってしまって・・・二人してデブに。
でも作ってしまった・・・


このところ、夜を「より」少なめ(とくに私)に変更し、とうとう食べ物の制限を開始。残念ながら、食べるものを気にしないと、脂肪がおちない身体(年齢？)になってしまったようで。
本日、ヨガ&エアロビをして、ちょっと食べるものを控えて。
昨晩：目標まであと2.8キログラム。
本日：目標まであと2.6キログラム。の結果。
これを達成したら人間ドックへいくぞ！と意気込む私です。

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