【電子レンジでかぼちゃ煮】お弁当のおかず（黄色)(緑色)

お弁当のおかずを色別にまとめ中。



電子レンジで作ったら、楽チンだろうなぁ。と思って作ったら、全く問題なし。

(*^o^*)
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電子レンジで作る「かぼちゃ煮」

かぼちゃ
調味料：だし・みりん・醤油

1. かぼちゃをお弁当箱に入りやすい大きさに切り揃え、面取りをする。
2. Ziplopなどの電子レンジ可の容器に、かぼちゃを入れ、みりん(絡む程度の量)を絡ませ、数分おいておく。
3. だしと醤油をかぶる程度に加える。
4. 「あたため」機能でチンして、一度かき混ぜ、再度チンする。串を通してみて加熱されるまで続ける。

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